Записи с меткой "азы медитации"

Что требуется для медитации

В этой статье я отвечу на самые распространённые вопросы о том, что нужно для практики медитации в домашних условиях. Вопросы подобного рода приходят часто, читатели блога спрашивают об очень разных аспектах, поэтому данная статья уже давно назрела. Статья будет большая, т.к. тема очень объёмная. Продолжаю цикл статей «Азы медитации». В начале хотел бы отметить странное рвение новичков в подготовке к медитации. Люди себе столько всего напридумывали, что такое простое действие, как медитация, стало обрастать огромным количеством условностей, которые для практики совершенно не нужны. Более того, они зачастую мешают, отвлекая новичка от самой сути –...

Выбор техники медитации

«Какую медитацию выбрать?» — это, пожалуй, один из самых распространённых вопросов, который я слышу от читателей моего блога. И вопрос этот очень справедливый и правильный. Действительно, систем саморазвития, в которых присутствует практика медитации, великое множество. Для новичка это изобилие выглядит как дремучий лес, в котором очень легко заблудиться. Новички мне не раз говорили о том, что начинали они свой поиск с тематических сайтов и с ютуба, на которых можно найти тысячи вариантов практик. Они брались то за одну технику, то за другую, и очень редко у них хоть что-то получалось. В этой статье я расскажу об основных критериях, которых следует...

Цель медитации

Перед тем, как сделать первый шаг на Пути, необходимо определить направление движения. В противном случае, всё превратится в бесполезное топтание на месте, которое никуда не ведёт. Продолжаю цикл статей «Азы медитации». Люди начинают заниматься чем-то новым по самым разным причинам. Если взять ситуацию, когда человек вдруг начинает интересоваться саморазвитием, то, как показывает мой практический опыт, к такому решению человек приходит отнюдь не от хорошей жизни. Можно буквально по пальцам пересчитать тех людей, которые посещали и посещают мои семинары в ситуации, когда в их жизни всё замечательно. Хорошо это или плохо — судить не буду, просто...

Не пробуй. Действуй!

В опубликованном мной ранее списке статей, относящихся к циклу «Азы медитации», тема данной статьи располагается под пунктом 6. Однако я решил начать цикл именно с этой темы, т.к. чёткое осознания понятия «не пробуй, а действуй» является определяющим фактором не только в практике медитации, но и во всём, что касается жизни в целом. Эту статью придётся прочитать несколько раз. Пояснения, предложенные в статье, являются довольно сложной темой для нашего ума. Не в том смысле, что написанное будет сложно понять, нет. Я постарался дать максимально простые и подробные пояснения, в которых будет очень легко разобраться. Сложность заключается в том, что...

Азы медитации – подробное руководство для новичка

За последнее время мне пришло немало вопросов от людей, случайно зашедших на мой блог. Эти люди прочитали мои статьи о медитациях, и захотели изучить их практическую сторону. В некоторых письмах читатели писали, что они не знают как начать практику. Мол, текст медитации они прочитали, но не знают, что для практики нужно, какие шаги нужно выполнить для осуществления описанных мной техник. Действительно, медитация для начинающего может представляться очень объёмной и непонятной темой. В интернете можно найти сотни книг по медитации, на ютубе выложены сотни видеороликов с различными медитативными практиками. В этом многообразии действительно...

Страница 1 из 11
Подписывайтесь на рассылку:
Добавляйтесь в ВК:


Проект SecretBlog.ru посвящен тем граням нашего Мира, о которых не принято говорить вслух. На нашем блоге Вы найдете очень много полезной и необычной информации, которая заставит Вас взглянуть на окружающую нас реальность по-новому.
Свежие комментарии
© 2011 - 2017 SecretBlog.ru — открыто о скрытном