Записи из рубрики "Саморазвитие"

Медитация на расслабление

Расслабление является ключевым условием для любой медитативной практики. Не научившись правильно расслабляться перед медитацией, по большому счету, саму дальнейшую технику медитации делать уже большого смысла нет по одной простой причине, что не устранив лишние мысли и не расслабив тело, выйти на уровень подсознания (а именно на нем происходят глубокие практики) крайне сложно. Ранее я уже описывал одну очень хорошую технику (Релаксация и расслабление мышц — уникальная техника), но, как показали отзывы на форуме, она подошла не всем. С одной стороны у людей включается бурное воображение: «Как это что-то нужно отрезать?», а с другой стороны...

Медитация — принцип Преемственности. Как найти Учителя и для чего он нужен.

К концу прошлого года я стал четко ощущать, что двенадцатый год будет весьма не прост и своеобразен. И не из-за того, что Майя свой календарь на нем закончили, и не вследствие широко распиаренного «конца света». Нет. У меня появилось ощущение грядущих Перемен. У меня есть своя точка зрения насчет идущего года и насчет того, что произойдет в «час Х». Но сегодня я хочу написать не об этом. Эти самые Перемены в моем понимании, отчасти характеризуются тем, что будет меняться Сознание людей — все люди, в той или иной степени, будут обращать свои взоры (осознанно или нет) на все то, что долгие годы и столетий считалось «паранормальным». Взял это...

Медитация со свечой — работа с чакрами и чакральными каналами

По многочисленным просьбам читателей блога время от времени я буду публиковать техники медитаций, которые направлены на развитие тех или иных аспектов и возможностей человека. Наверное, все вы уже слышали о чакрах — энергетических центрах человека, каждый из которых выполняет ту или иную функцию как в нашем энергетическом теле, так и в теле физическом. Всего таких центров в базовом их варианте насчитывается 7. В разных системах и практиках это число может быть различно. К примеру, в индийской йоге чакр насчитывается именно 7 (об этом подробно можно почитать в этой статье, в славянском мировоззрении чакр насчитывается 9 (читаем эту статью). На...

Михаил Радуга — Выход из тела за 3 дня

Михаил Радуга — известный практик ВТО (внетелесный опыт, еще этот феномен называют  астральные путешествия, выход из тела, астральная проекция и пр.). Те, кто хоть раз летал во сне или у кого был опыт выхода из тела, будут всегда помнить эти необычные ощущения полета и свободы, которых нам так не хватает в обычной жизни. Я не буду здесь подробно описывать всю суть внетелесных путешествий, эта статья больше для практиков или людей, у которых уже есть определенный опыт в данной сфере. Если у читателей блога вызовет интерес данная статья, пишите в комментариях, расскажу об этом максимально подробно. Перед вами уникальное видео, которое позволит...

Микао Усуи — биография Мастера

Сегодня я бы хотел познакомить читателя моего блога с очень неординарным человеком — Микао Усуи. Этой записью я открываю цикл статей о Рэйки, которые будут опубликованы на блоге. Начнем, как полагается, с истоков.. Микао Усуи (Усуи Микао, 15 августа 1865 — 9 марта 1926) — основатель духовной практики Рэйки. Его звали Микаоми, а его другое имя произносится или Гиохо, или Киохо. (В Японии существовал древний обычай, согласно которому учитель давал своему ученику новое имя, чтобы порвать связь с прошлым и начать все заново. Иногда новое имя студент выбирал себе сам.) Еще мальчиком он был послан на обучение в буддийский монастырь, что заложило основу его...

Око возрождения — древний секрет тибетских лам

В этой статье я расскажу об уникальной гимнастике — око возрождения. Эта гимнастика впервые была раскрыта в книге Питера Кэлдера «Око возрождения». Гимнастика представляет собой комплекс из пяти несложных физических и дыхательных упражнений, которые невообразимым образом влияют на наше физическое и энергетическое состояние. Око возрождения — древнейшая методика, которую открыли Питеру Кэлдеру тибетские ламы. Данный комплекс движений поможет вам оздоровить свое тело и улучшить работу энергетических каналов. Око возрождения — эзотерический комплекс упражнений, имеющий мощное влияние на энергетику человека и развитие у него...

Чакры славян — энергетические центры человека

В понимании славян на теле человека существовало основных 7 чакр, если провести аналогию с описанием их в индийском варианте (но это не предел). Они располагались по столбу позвоночника от основания его на копчике и до завершения на макушке головы. Чакра Исток Основной (коренной чакре) соответствует точка на поясничном меридиане Зачаточного сосуда (Восходящий поток). Коренная чакра или Исток, которая находится в районе копчика, на основании позвоночного столба, является центром приема и хранения свободной космической энергии и энергии земли. Небольшая часть этой энергии постоянно передается всему нашему телу для поддержания жизненных функций....

Релаксация и расслабление мышц — уникальная техника

Расслабление играет очень важную роль в жизни человека. Расслабление позволяет телу переходить в режим восстановления энергии и регенерации. Если человек не умеет расслабляться, у него, впоследствии, может возникнуть большое количество проблем как со здоровьем, так и с психикой (когда человек постоянно напряжен, в эмоциональном плане это, в конечном итоге, приводит к стрессу). Поэтому владение техниками расслабление обязательно. В данной статье я опишу одну из самых простых и действенных техник расслабления, которой может овладеть каждый за довольно короткий промежуток времени. На первых порах изучать эту технику лучше перед сном, в тихом...

Подписывайтесь на рассылку:
Добавляйтесь в ВК:
Свежие комментарии


Свежие комментарии
© 2011 - 2018 SecretBlog.ru — открыто о скрытном