Что требуется для медитации

В этой статье я отвечу на самые распространённые вопросы о том, что нужно для практики медитации в домашних условиях. Вопросы подобного рода приходят часто, читатели блога спрашивают об очень разных аспектах, поэтому данная статья уже давно назрела. Статья будет большая, т.к. тема очень объёмная. Продолжаю цикл статей «Азы медитации». В начале хотел бы отметить странное рвение новичков в подготовке к медитации. Люди себе столько всего напридумывали, что такое простое действие, как медитация, стало обрастать огромным количеством условностей, которые для практики совершенно не нужны. Более того, они зачастую мешают, отвлекая новичка от самой сути –...

Выбор техники медитации

«Какую медитацию выбрать?» — это, пожалуй, один из самых распространённых вопросов, который я слышу от читателей моего блога. И вопрос этот очень справедливый и правильный. Действительно, систем саморазвития, в которых присутствует практика медитации, великое множество. Для новичка это изобилие выглядит как дремучий лес, в котором очень легко заблудиться. Новички мне не раз говорили о том, что начинали они свой поиск с тематических сайтов и с ютуба, на которых можно найти тысячи вариантов практик. Они брались то за одну технику, то за другую, и очень редко у них хоть что-то получалось. В этой статье я расскажу об основных критериях, которых следует...

Цель медитации

Перед тем, как сделать первый шаг на Пути, необходимо определить направление движения. В противном случае, всё превратится в бесполезное топтание на месте, которое никуда не ведёт. Продолжаю цикл статей «Азы медитации». Люди начинают заниматься чем-то новым по самым разным причинам. Если взять ситуацию, когда человек вдруг начинает интересоваться саморазвитием, то, как показывает мой практический опыт, к такому решению человек приходит отнюдь не от хорошей жизни. Можно буквально по пальцам пересчитать тех людей, которые посещали и посещают мои семинары в ситуации, когда в их жизни всё замечательно. Хорошо это или плохо — судить не буду, просто...

Не пробуй. Действуй!

В опубликованном мной ранее списке статей, относящихся к циклу «Азы медитации», тема данной статьи располагается под пунктом 6. Однако я решил начать цикл именно с этой темы, т.к. чёткое осознания понятия «не пробуй, а действуй» является определяющим фактором не только в практике медитации, но и во всём, что касается жизни в целом. Эту статью придётся прочитать несколько раз. Пояснения, предложенные в статье, являются довольно сложной темой для нашего ума. Не в том смысле, что написанное будет сложно понять, нет. Я постарался дать максимально простые и подробные пояснения, в которых будет очень легко разобраться. Сложность заключается в том, что...

Азы медитации – подробное руководство для новичка

За последнее время мне пришло немало вопросов от людей, случайно зашедших на мой блог. Эти люди прочитали мои статьи о медитациях, и захотели изучить их практическую сторону. В некоторых письмах читатели писали, что они не знают как начать практику. Мол, текст медитации они прочитали, но не знают, что для практики нужно, какие шаги нужно выполнить для осуществления описанных мной техник. Действительно, медитация для начинающего может представляться очень объёмной и непонятной темой. В интернете можно найти сотни книг по медитации, на ютубе выложены сотни видеороликов с различными медитативными практиками. В этом многообразии действительно...

Иван-чай – заготавливаем здоровье

Недавно я написал статью «Иван-чай – кладовая здоровья», в которой подробно рассказал о свойствах и пользе кипрея узколистного — иван-чае. В этой статье я дам подробные рекомендации о том, как правильно собирать и заготавливать иван-чай. Процесс сбора и заготовки кипрея имеет свои нюансы, не соблюдя которые вы не сможете получить всю пользу и вкусовые характеристики, которыми иван-чай обладает в избытке.   Место произрастания иван-чая Ареол произрастания кипрея находится в средних температурных условиях, близких к температуре центральной России. Иван-чай можно найти в центральной части России и регионах, которые со стороны севера и юга...

Иван-чай – кладовая здоровья

Богатство Руси – это её Природа, разнообразие которой настолько широко, что позволяет наслаждаться не только поистине живописными местами и видами, но и давать человеку всё, что ему необходимо для здоровья и долголетия. С древних времён у наших предков было особое отношение к травам. Хороший травник мог вылечить абсолютно любую болезнь. Даже ту, перед которой современная медицина опустит руки сразу. В этой статье, которая продолжит цикл статей «Пища Силы», я хочу поговорить о траве, издревле являющейся одной из самых почитаемых трав в плане укрепления здоровья – иван-чай. Мной уже написана статья, в которой я очень подробно описал процесс сбора и...

Рассылка на SecretBlog.ru

Давно хотел организовать на блоге подписку на рассылку, да всё руки не доходили. На днях выделил время и перелопатил огромное количество сервисов рассылок. В итоге был выбран оптимальный вариант, который будет удобен читателям блога. Форма подписки на рассылку находится в правом сайдбаре под списком рубрик блога на самом видном месте. Сразу отвечу на вопрос «Зачем нужна рассылка?». Вещь очень полезная по следующим причинам: 1 – Подписчики будут узнавать о выходе моих новых статей сразу после их публикации. Это очень удобно для тех, кто внимательно следит за новой информацией. В личку мне уже несколько раз присылали предложения сделать рассылку...

Медитация как состояние

Статья написана для моего нового сайта, посвященного рыбинской школе изучения медитации «Исток», чтобы дать её ученикам большее понимание процесса обучения. Тема, которая будет здесь затронута, уже поднималась мной ранее в статье «Что такое медитация». В тот раз я приложил максимум усилий, чтобы написать статью в максимально доступной и простой форме, чтобы она была понятна новичкам и людям, которые только-только начали интересоваться вопросами саморазвития. За эти 3 года, которые прошли после публикации той статьи, я получил большое количество вопросов, касающихся более глубокого пояснения медитации. Сейчас я хочу более подробно осветить этот...

Шибенду Лахири — знакомство с гуруджи

О своём намерении посетить встречу, которую проводил приезжавший в Россию Шибенду Лахири, являющийся правнуком человека, познакомившего мир с крия-йогой – Лахири Махасая, я озвучивал в своей статье «Дыхание Бесконечности». В той статье я подробно рассказал о событиях, приведших меня к решению получить знания о техниках крия-йоги. Кто статью не читал, советую прочитать – так будет более понятно то, о чём я буду сейчас писать дальше. В этой статье я хотел бы поделиться перечнем событий, которые произошли со мной во время поездки в Москву, и событиями, которые я пережил за эти дни. Некоторые события, признаться, совершенно не поддавались какому-либо...

Страница 4 из 18« Первая...23456...10...Последняя »
Подписывайтесь на рассылку:
Добавляйтесь в ВК:


Проект SecretBlog.ru посвящен тем граням нашего Мира, о которых не принято говорить вслух. На нашем блоге Вы найдете очень много полезной и необычной информации, которая заставит Вас взглянуть на окружающую нас реальность по-новому.
© 2011 - 2017 SecretBlog.ru — открыто о скрытном